SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • Odpowiedz jest prozaiczna nie chce mi się przygotowywać posiłków. Po to wymyślono właśnie odżywki żeby m.in. było szybko i łatwo. A moja redukcja cóż trochę dumnie to brzmi. Jestem amator amator :). Nie liczę kalorii, trochę mniej wcinam i stosuje przerwę w posiłkach ok. 14 h (IF). Zaczynałem z poziomu 95 kg/172 cm. Obecnie jest 90 kg i Smart [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2021-01-03 09:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny suplementów po weściu do UE.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bim, mówiąc o 0% cła na odżywki z Czech oczywiście mówiłem o odżywkach tam produkowanych a nie sprowadzanych z USA via Czechy. Bim mówił też że Niemcy nie dopuszczą żeby w Polsce niemieckie odżywki były tańsze niz u nich bo każdy by kupował u nas. Może tak, ale np. teraz hi-tec jest u nas znacznie tańszy niż na Zachodzie i ostatnio miałem nawet w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2002-12-15 23:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TEAM - PROPOZYCJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sam biore odzywki z olimpu i wiem na pewno ze sa one robione w jak najlepszych warunkach bo mozna to troszke zobaczyc przez szyby które tam sa i widac ze jest ok. mozecie mi niewiezyc ale mam kumpla który mieszka koło tej fabryki tj. 10 m. od niej i czesto przechodze koło niej i widze. Dookoła niej jest zawsze pozadek to dopiero w srodku musie byc [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6913 Data: 2003-02-03 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie skladu... co sadzicie o odzywkach z USA.Czytelam jakies tydzien temu, ze odzywki z USA zawieraja w sobie koksy!! Osobiscie nie pamietam, zeby za "dawnych" czasow ktos kto szamal odzywki mial takie przysrosty. Najmocnijeszym suplementem byla Kreatyna

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2008-03-17 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam l-karnityne i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o karnitynę, cena do jakości to właśnie Nutrend. 666, widzę że zaczynamy naszą dyskusję o czeskich odżywkach od początku. Co to znaczy żywy dowód? I jaki Ty przedstawisz "żywy dowód" na to że czeskie odżywki to badziew? (oczywiście oprócz tego że wszystko co jest z Czech już testowałeś i nie było efektów a kiedy przesiadłeś [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10546 Data: 2002-08-03 00:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki trening da taki efekt?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A więc z takiej łapy powyżej nici ... Trening i dieta a do tego odżywki z najwyższej półki ... A chociaż połowę z tej łapy można osiuągnąć bez używania odżywek? A przy takim treningu jak wyżej podałem jakie efekty można osiągnąć? Bo żeby wyglądać tak jak kolo poniżej to już trenować trzeba przez kilka długich lat (oczywiście mam na myśli całą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2007-07-17 09:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie proszę o trening ani o dietę bo to ustalam w inny sposób. Proszę jedynie o odpowiedni zestaw odżywek który będzie ze sobą współgrał. Czyli np jedna odżywka nie będzie spalała drugiej albo żeby nie brać niepotrzebnie czegoś nadmiernie w dwóch postaciach. Najmocniejsze odżywki najefektywniejsze odżywki z USA... ;) odżywki nie sterydy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2013-12-14 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dobra fota niezle udziska ma Kai , panowie wcinal ktos z was te odzywki z musclemeds'a ?

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 18:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyć złożony problem

    Post
    Trening w domu

    [...] IIgi posilek o 10.00, IIIci o 13.00, nastepnie obiad o 16.00 i kolacja o 19.00. potem okolo godz. 20.00-21.00 zaczynam cwiczenia. Na początku wizyt lekarz dał mi do picia odzywki z FitMaxa MassActive. Ale niedawno przestałam je pic, z obawy ze przez to mogę tyc. Teraz zazywam tylko odzywki pobudzające, poniewaz brak mi energii. Mimo tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-06-08 07:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z mleka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    serio jadles platki z woda?? A dobre to bylo? A co do odzywki, to wiem ze mozna z woda. Raz kreatyne z woda wypilem to myslalem ze puszcze pawia i od tamtej pory juz zadnej odzywki z woda nie mieszam ale chyba zaczne. I teraz musze od nowa diete ukladac. Veron

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2003-09-16 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bez diety !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolarz: jak slusznie stwierdziles, "my" polecamy odzywki jako uzupelnienie diety, wiaze sie to z tym, iz branie odzywek, zarowno bialkowej jak i gainera nie da ci nic innego jak "kalorie", jezeli nie bedziesz jadl duzo, a uzupelnial to odzywkami to tylko co najwyzej uzupelnisz swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie, zamiast [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9584 Data: 2003-08-31 23:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta to podstawa ułuż ją sobie,tak samo trening pokaż jaki jest twój,jak zły to specjaliści z sfd ułożą ci trening i dietę,i nawet nie musisz ich o to pytać wyłącznie wystarczy czasami klikać na sfd ,albo za 1 razem jak wejdziesz to czasami wyświetla się takie pytanie ,czy chcesz by specjaliści z sfd ułożyli tobie trening i dietę a jak nie dasz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8175 Data: 2008-06-29 19:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wafle z watrobka, ogorkami kisoznymi, papryka, pomidorkami pieczone mieso z ud kurczka, pieczone bataty, buraki, cukinia plus ciastko kokosowe nalesnik z maki gryczanej o odzywki z truskawkami i kawalkiem pomaranczy +sok pomidorowy +w ciagu dnia kawalek batona proteinowego i pasztetu z kurczaka kolacja byla licha, bo w ciagu dnia podjadalam, [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 15:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mam pytanie jak sprawują się odżywki z tej firmy Prozis bo widziałem że brałeś. Ogólnie polecasz? Białko od nich też bierzesz?

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mam pytanie jak sprawują się odżywki z tej firmy Prozis bo widziałem że brałeś. Ogólnie polecasz? Białko od nich też bierzesz? Brałem od nich omega3 ,colagen i jakieś rzeczy na stawy i nie powiem nic nie skrzypiało ani bolało ale w sumie nie mam tez porównania jakby było bez tego . Białek od nich nie brałem bo nie ufam tak samo sosy zero niby [...]

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 21:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie temat na takie dyskusje ale musze jeszcze cos dopisać. jak zaczynałem przygode z siłownia to gdzie bym nie poszedl to byly glownie tylko odzywki z olimpa jakos mi sie to nie podobalo wtedy po raz pierwszy kupilem gainera z vitalmaxa i wynikła wtedy jakas afera gdzie olimp oskarżył vitalmaxa i byla jakas tam sprawa sądowa o nazwe [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-24 10:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    20.01 Ciężko, ciężko, ciężko. Trening miałem w tym tyg 1 z powodu braku czasu. We wtorek poćwiczyłem konkretnie i tyle. Jutro dopiero pójdę. Miskę staram się trzymać. Wcinam konserwy, udka, ryż i brokuły. Kolacja to standard, bo nie chce mi się w delegacji kombinować. Kolacja cały czas: mozarella, papryczki, łosoś na zmianę wędzony na [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 16:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łaczenie supli + kolejnosc brania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma istostnego znaczenia na wchłanianie Jedynie wiem ze nie mozna lykac kreatyny wraz z odzywka, bo tluszc z mleka ja wytraca... Jak wyglada sytuacja w przypadku połaczenia odzywki z bcaa? MOżna łączyc ale BCAA lepiej oddzielnie od odżywki - chodzi o to aby BCAA wchłonęło się jak najszybciej Ogolnie polecicie cos dodatkowo? Tauryna - dobry i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2005-06-29 09:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć wzięcia udziału w teście. Spełniam wszystkie kryteria sponsora testu, tj: - ukończone 18 lat - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - minimum 300 postów Dlaczego ja? Jestem na etapie budowania jak najczystszej masy mięśniowej. Jestem osobą rzetelną,lubie podejmować wyzwania .Jeszcze nigdy nie brałem udziału w teście [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9342 Data: 2014-01-29 02:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Kromki dwie + awokado itd. (guacamole) + szczypiorek + pomidorek + wędzony łosoś BIEG PO LESIE! - jupi! :) 2. Banan, mlet 2 jajek + łyżka odżywki, z musem truskawkowo-bananowym + cynamon. 3. Kurczak, brukselka. Wpadła łyżka ryżu (do risotto, uwielbiam!) i kawałeczek bundza, mikroilości, nie liczę. 4. Kurczak, gotowane z nim pół marchewki ;p, [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)